Najbolj prodajan prehranski dodatek ne prinaša le obljub mladostne kože in sijočih las. Spoznajte vse prednosti kolagena in kakšen mora biti, da boste najbolje izkoristili ves njegov potencial. Predvsem pa, ali kolagen res pomaga?
Kolagen – ženske privabijo obljube o čudoviti koži, športnike potencial zdravih sklepov. A to še zdaleč ni vse, kaj ponuja. Spoznate vse vloge najpogostejše beljakovine v svojem telesu in zakaj je priporočljiv ter varen prehranski dodatek za vsakogar!
KAJ JE KOLAGEN?
Kolagen je ključni gradnik kože, vezi, hrustanca, mišic in kosti, najdemo pa ga tudi v žilah in črevesju. Njegova naloga je tkiva narediti močna in elastična. Zaradi tako pomembne vloge predstavlja kar 30 % vseh beljakovin v človeškem telesu!
Kot vse beljakovine je zgrajen iz gradnikov, imenovanih aminokisline, natančneje iz prolina, glicina in hidroksiprolina. Te skupaj tvorijo kolagenska vlakna.
ZAKAJ PRIDE DO POMANJKANJA KOLAGENA IN KAKO GA PREPOZNAMO?
S staranjem telo proizvaja vedno manj kolagena, obstoječi kolagen pa hitreje razpada.
Proizvodnja kolagena pa poleg starosti najhitreje upada zaradi prevelike izpostavljenosti soncu, kajenja, preveč alkohola, sladkorja in predelanih ogljikovih hidratov ter pomanjkanja spanca in telesne aktivnosti.
Kako pa prepoznate pomanjkanje kolagena?
- Nagubana, povešena, upadla koža
- Udrta koža okoli oči
- Upad in slabljenje mišic, mišični krči
- Zategnjene, manj prožne kite in vezi
- Bolečine in zmanjšana gibljivost sklepov
- Prebavne težave
- Težave s krvnim obtokom in celjenjem ran
ALI KOLAGEN RES POMAGA? KAJ PA KOT PREHRANSKO DOPOLNILO?
Za učinkovitost kolagena kot prehranskega dodatka je ključno, da izberete pravo obliko in vir. Ker je kolagen velika molekula, je naše telo ne more absorbirati.
Zato ga je treba razbiti na manjše dele, iz katerih telo samo “sestavi” končni produkt. Odlični so kolagenski peptidi oz hidroliziran kolagen: manjši deli molekule, ki se lahko absorbirajo v prebavilih. Koristno je, če je hidroliziran kolagen v tekoči obliki, saj ga tako telo lažje in hitreje absorbira.
Študije kažejo, da je pomemben tudi vir, in največjo biorazpoložljivost naj bi imel kolagen iz morskih virov.
Ob rednem uživanju lahko opazite naslednje koristi kolagena:
- večja elastičnost in prožnost kože ter manj gubic,
- manj težav s sklepi in mišicami,
- gostejši, močnejši in sijoči lasje,
- čvrstejši nohti,
- večja odpornost,
- hitrejše celjenje ran,
- višji nivo t. i. dobrega (HDL) holesterola,
- boljša presnova in hitrejša izguba tež
PREDNOSTI KOLAGENA JD SPECIAL
JD special ustreza vsem merilom najbolj učinkovitega kolagena – vsebuje hidroliziran kolagen v tekoči obliki, vendar ne le govejega, ampak tudi ribjega izvora.
A prednosti kolagena JD special se tu ne končajo, saj je obogaten z vrsto dragocenih hranil, ki s svojim sinergijskim učinkom prinašajo še več koristi. Poglejmo, katere!
- Hondroitin in glukozamin – pomagata ohraniti zdrave sklepe in hrustanec. Skupaj s kolagenom predstavljajo temelje izdelka in zmagovalno trojko za zdravo kožo, nohte in sklepe!
- L-karnitin – beljakovina, ki pomaga telesu pretvoriti maščobe v energijo. Ker spodbudi vašo presnovo, je odlična pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov!
- Kurkuma – s svojimi protivnetnimi učinki zmanjšuje težave s sklepi in preprečuje otekline.
- Vitamin C – ključen za lastno proizvodnjo kolagena v telesu.
- Zeleni čaj – močan antioksidant podpira vaš imunski sistem, pomaga v boju proti škodljivim prostim radikalom.
- Vitamin B12 – ključen za pravilno delovanje živčevja, zdravo kri ter prispeva k zmanjšani utrujenosti in izčrpanosti.
- Vitamin D3 – nepogrešljiv za zdrave kosti in sklepe, podpira učinke kolagena za še močnejšo zaščito vaših kosti in sklepov.
Vse to pa zaokroži odličen sadni okus! Večina kolagenskih dodatkov je namreč v prahu, ki ga je treba mešati z vodo, in še takrat je okus daleč od prijetnega.
Kolagen JD special pa popijete kar samostojno in kmalu boste ponovno občutili mladostno vitalnost! Izvedite več TUKAJ.